Lodaer Img

Я – лікар психіатр, психотерапевт Джулай Надія Миронівна

 
– Якщо у Вас постійно знижений настрій, тривога та поганий сон;
– Якщо Ви забули як радіти життю та приємній фізичній втомі;
– Якщо Вам не дають спокою неприємні відчуття у тілі та негативні думки;
– Якщо у Вас складнощі з адаптуванням до нової ситуації або в комунікаціях із оточуючими;
– Якщо Ви заплутались у відносинах, виснажилися від переживань та незадоволені собою;
  Тоді Вам самий час змінити своє життя
Відкрийте для себе Чарівний Світ Психотерапії 
        і переконайтеся на власному досвіді,
                 що «Неможливе – Можливо!»
Доброго дня!
Я лікар-психіатр із понад 20-річним досвідом роботи в різних сферах психіатрії.  
Закінчила Медичний університет імені О. О. Богомольця та кожні 5 років підвищую свою кваліфікацію на базі Національного університету охорони здоров’я України імені П. Л. Шупика.  
Маю державну освіту (НУОЗУ ім. П. Л. Шупика) та практичний досвід у сфері психотерапії. Проходила навчання в Українському психотерапевтичному університеті, є членом Української спілки психотерапевтів. Більш детально про мій професійний досвід ви можете дізнатись тут: Автобіографія  та подивитись сертифікати ось тут: Сертифікати

Моя сфера діяльності:

Неврози:
  • Тривожно-депресивні стани
  • Панічні атаки
  • Страхи (агорафобія та ін.)
  • Психосоматичні розлади
  • Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
  • Синдром дереалізації-деперсоналізації
  • Порушення пам’яті та сну неорганічної природи
Розлади адаптації:
  • Гострі та хронічні реакції на стрес
  • Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
  • Соціальна дезадаптація
  • Складнощі в стосунках
  • Порушення особистісного розвитку
Хронічні психічні розлади у стадії ремісії:
  • Деменції (вікові порушення пам’яті та поведінки)
  • Біполярний афективний розлад (БАР)
  • Тяжкі депресії (рекурентні)
  • Шизотиповий та шизоафективний розлад
  • Шизофренія

В мою сферу діяльності не входять:

  • Психічні порушення дитячого (допубертатного) віку
  • Хронічні психічні розлади у стадії загострення (потребують госпіталізації)
  • Хімічні залежності (алкоголізм, наркоманія, тютюнопаління)
  • Ігроманія
  • Порушення харчової поведінки (анорексія, булімія)
  • Статева дисфункція та порушення статевої переваги (сексуальні девіації)
  • Розумова відсталість
F.A.Q.

Запитання й відповіді

 

Психіатр, психолог, психотерапевт - в чому різниця?

Це, мабуть, одвічне питання, відколи з’явилися ці професії.

Спробую пояснити.

Почнемо з психіатра та психолога. 

Ці дві спеціальності спочатку відрізняються типом ВНЗ, де вони отримуються. 

Психіатр – це перш за все лікар, який здобуває освіту в медичному інституті/університеті.

Він вивчає структуру та функції людського організму, може давати діагностичні висновки та призначати лікування.

Психолог отримує освіту в педагогічних або гуманітарних ВНЗ. Він вивчає особливості психічних процесів і допомагає клієнтам працювати з емоційними та поведінковими труднощами, але не може ставити медичних діагнозів та виписувати ліки.

Хто такий психотерапевт?

Це можна сказати надспеціальність. Тобто з кваліфікацією ”психотерапевт” не можна вийти одразу з ВНЗ. Вона отримується вже на базі таких професій, як лікар (до речі, будь-якого фаху) або психолог.

Ось де психіатри та психологи нарешті перетинаються!)

Тобто психотерапевтом може бути як психіатр так і психолог після здобуття додаткової освіти. Зазвичай, це освоєння певних методів лікування словом.

Так коли до кого йти?

До психолога можна йти, коли не має потреби в медикаментозному лікуванні. Коли треба обговорити буденні запитання і життєві кризи, стосунки тощо.

До психіатра теж можна йти коли немає потреби в медикаментозних призначеннях (досвідчений психіатр завжди буде клієнтові і психологом теж), але тим більше коли вона є або ймовірна. Не беріть психотропи ні в кого, крім психіатра! Призначення психотропних речовин потребує досвіду.

Крім того, до психіатра треба йти, коли мова йде про вирішення експертних питань, ймовірної госпіталізації, тактики лікування тощо.

Але неможливо за одну зустріч “огорнути неосяжне”, особливо, коли у клієнта глибинні питання, особистісні, в яких треба (а головне, він налаштований) розібратися.

Тоді вам потрібен психотерапевт. Краще, коли він лікар, бо, якщо ні, приготуйтеся, що вас відправлять паралельно за пігулками мінімум ще до одного спеціаліста.

З психотерапевтом клієнт зазвичай домовляється про серію зустрічей – психотерапію. З психотерапевтом клієнт створює стосунки, завдяки яким і відбувається терапевтичний ефект.

Консультація психіатра в Києві відбувається в приватному кабінеті лікаря або в державних установах.

Запис можливий через через безпосередній контакт із спеціалістом приватним шляхом (телефон, ел.пошта) або через запис в системі Хелсі до лікаря державного закладу.

Зараз мова піде про приватну консультацію.

Звичайно, вона небезкоштовна і тут кожний орієнтується на свої можливості. Треба сказати, що не завжди “найдорожчий” і  “найкращий” тут є синоніми. Орієнтуйтеся на досвід психіатра, читайте біографію.

Ніякої попередньої підготовки до консультації не потрібно, але якщо у вас є заключення інших спеціалістів, краще про це вказати.

Розмова з лікарем-психіатром обов’язково повинна проходити в довірчій та невимушеній атмосфері, де клієнт розповідає, що привело його до лікаря, називає скарги. 

Родичі або близькі знайомі клієнта можуть звертатися також.  

Консультація цілком конфіденційна та припускає від лікаря заключення (усне або письмове) та рекомендації, виписку рецепта на ліки, якщо такі призначаються. 

Бажано, аби було безкоштовне супроводження по мессенджеру протягом місяця, після чого клієнт знову звертається, щоб оцінити результати, якщо є в цьому потреба. 

Це серія зустрічей клієнта і психотерапевта з певною метою.

Психотерапія потрібна, коли у клієнта виникають більш глибокі запитання щодо своєї проблеми, коли він хоче розібратися в чому  її суть та уникнути помилок в майбутньому, коли щось гнітить і потрібно лікування словом.

Наприклад:

– розібратися в причинах хронічного стресу,

– конфліктах з оточуючими

– позбутися впливу травматичного досвіду

– знайти сенс своєму існуванню тощо 

Я домовляюся з клієнтом на 10 зустрічей, яких зазвичай достатньо. Але й нерідкі випадки, коли зустрічі продовжуються. 

Дуже важливо розуміти, що це спільна праця психотерапевта і клієнта. Психотерапія не може бути формальною, між ними повинні утворитися певні стосунки, в залежності від яких і буде відбуватися більш чи менш вдалий вихід клієнта із «зони комфорту», його особистісне зростання.

Якщо Ви не готові до щирого спілкування, якщо думаєте, що психотерапевт все зробить сам, якщо некритичні до себе, не налаштовані змінюватися, не налаштовані до нових знань, Вам не слід починати психотерапію, бо зазнаєте розчарування.            

Якщо Ви готові поринути у чарівний світ самопізнання, хочете на власному досвіді відчути захват від перетворення Вашої  Реальності, хочете збагатити світогляд щодо “життя” нашої психіки та її феноменів – тоді терапія буде на користь.

Сеанс відбувається у кабінеті, раз на тиждень, тривалість 60 хвилин 

Вартість одного сеансу 1000 грн.

Як правило, перші результати не примушують себе довго чекати. Це може бути транквілізуючий ефект від пігулок через півгодини після вживання, або взаєморозуміння  між терапевтом і клієнтом на першій зустрічі. Дуже добре коли так, але нас всіх цікавить і довготривалий, відстрочений результат також.

Мінімальний строк медикаментозного лікування три місяці, щоб отримати стійкий ефект. Але, такі стани, як тривога, безсоння, занепокоєння, внутрішня напруга, паніка лікуються набагато швидше – протягом першого тижня. Якщо Вам призначили антидепресант, чекате, що він розгорнеться через тиждень або два.

Те саме можна сказати про психотерапію – десять зустрічей раз на тиждень, це два з половиною місяці.  Але я особисто спостерігала випадки, коли терапевтичний ефект настає вже після трьох зустрічей або навіть до початку психотерапії (і таке буває!).

Якщо ви розумієте, що вам потрібна моя допомога, але ще не вирішили для себе – психіатрична або психотерапевтична, запрошую вас на першу консультацію.

 

Ви можете написати мені в месенджери, або зателефонувати за номером 098-455-28-77  і ми підберемо зручний час.

 

Перша зустріч можлива як в моєму кабінеті, так і в онлайн форматі.

Якщо у вас термінова проблема,  можливий запис  день в день.